Rezept:

Rezept drucken

ins Rezeptbuch legen

als email versenden

MealMaster - Ansicht

Rezept als PDF

Rezept benoten

Anmerkung schreiben
 
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
Karottensalat mit Orangen (Mc)
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
Karotten a ca. 250g
2 EsslöffelLimettensaft
Orangen
4 EsslöffelKürbiskernöl
 Salz
4 EsslöffelKürbiskerne
 Pfeffer frisch gemahlen
 Pn Zimt gemahlen
die Zubereitung:

1. Die Karotten schälen, fein raffeln und mit dem Limettensaft mischen. Orangen gut waschen, trocknen und von der Schale feine Zesten schneiden. Zum Filetieren die restliche Schale mitsamt der weissen Schicht wegschneiden. Mit dem Messer die einzelnen Filets zwischen den Trennhäutchen herauslösen. In grobe Stücke schneiden und mit den Zesten locker unter die Karotten mischen. Öl und etwas Salz dazugeben. Einige Stunden ziehen lassen.

2. Vor dem Servieren die Kürbiskerne rösten und über den Karottensalat streuen. Wenn nötig mit Salz und Pfeffer nachwürzen.

Mit Zimt bestreuen.

Tipp: Den Salat können Sie am Vortag vorbereiten - er schmeckt sogar noch besser.


Anmerkungen zum Rezept:
keine