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Bobotie mit gebratenen Bananen
Zutaten für 4-6 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
250 MilliliterMilch
1 ScheibeToast
75 GrammRosinen
30 GrammIngwer
750 GrammRinderhackfleisch
2 EsslöffelAprikosenkonfiture
3 EsslöffelMango-Chutney
1 EsslöffelTomatenmark
2 EsslöffelWeissweinessig
1 EsslöffelCurry; leicht gehäuft
 Pfeffer
 Salz
2 mittelZwiebel
1 EsslöffelButterschmalz
1 Esslöffelbrauner Zucker
Eier
Bananen
1 EsslöffelButter eventuell mehr
50 GrammParmesan; Stück
die Zubereitung:

Milch lauwarm erwärmen, Toast darin einweichen. Rosinen abspülen und abtropfen lassen. Ingwer schälen und fein reiben. Toast ausdrücken, Milch aufbewahren. Hack, Toast, Rosinen, Ingwer, Konfitüre, Chutney, Tomatenmark, Essig und Curry verkneten. Mit ca. 2 Tl Salz und ca.

1/2 Tl Pfeffer würzen.

Zwiebeln schälen, würfeln. Im heissen Schmalz andünsten. Mit Zucker bestreuen, schmelzen lassen. Hackmasse zufügen und ca. 15 Minuten krümelig braten. In eine Auflaufform füllen.

Eier und Milch verquirlen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Über die Hackmasse giessen. Im heissen Backofen; E-Herd: 175° C/Umluft: 150° C/ Gas: Stufe 2) 30-35 Minuten backen.

Bananen schälen. In heisser Butter rundherum goldbraun braten.

Parmesan reiben und über das Bobotie streuen. Mit den Bananen anrichten. Dazu schmecken Chutney und Reis.

Wählen Sie als Wein zum Bobotie einen samtigen Pinotage. Die Neuzüchtung von Professor Izak Perold aus dem Jahr 1924 gedeiht nur in Südafrika.

Hallo Afrika ... oder auch "Jambo Africa". Nicht nur ein Gruss auf Suaheli, sondern auch der Name für ein exotisches Sortiment afrikanischer Würzsaucen (z. Ss. Peri-Peri-Sauce), Chutneys, Gewürze und Relishes etc. Weitere Infos unter www. Jambo-africa. De, ab 2, 30 Euro uro im Fachhandel.

Portion ca. 520 kcal, E 38 g, F 25 g, Kh 33 g


Anmerkungen zum Rezept:
keine