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Cheeze Sause Substitue
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
2 Teelöffeloil
3 tablespoons flour
1 TasseSkim milk or soy milk
1 TeelöffelNutritional yeast
 X Salt, pepper
 X Mustard
die Zubereitung:

Cook and stir to a paste. At this point I add skim milk, about a cup. A cup of soy milk, or a cup of a mixture of nut butter and water coould be substituted. Add a tablespoon or so of nutritional yeast. Flavor to taste, I use salt, pepper, and a little good mustard. I am assuming you know how to work up a fat/flour mixture with added liquid to make a thickened sauce. My version isn't vegan but has the advantage of being relatively low-fat.

using Mmconv.


Anmerkungen zum Rezept:
keine