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Cajun-Spiced Pork Paillards with Cilantro Butter
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 Teelöffelgarlic powdered
1 Teelöffelpaprika
1/4 Teelöffelblack pepper
1 TeelöffelOnion salt
1 Teelöffelcumin seeds
1 TeelöffelChile powder (such as ancho, New Mexico or a mild chile mixture
1/8 Teelöffelcayenne pepper
1/2 TeelöffelDried oregano, crumbled
Pork paillards or cutlets pounded thin
2 EsslöffelTo 3 tb. flour
2 EsslöffelButter Or a mixture of oil and butter
3 Esslöffelbutter unsalted, softened
10 MilliliterGarlic chopped
1/4 TeelöffelTo 1/2 ts. lemon or lime juice
2 EsslöffelCilantro chopped
 salt
 pepper
die Zubereitung:

Combine the garlic powder, paprika, black pepper, onion salt, cumin, chile powder, cayenne and oregano. Rub all over pork paillards. Set aside for at least 30 minutes.

Dredge the paillards in flour. Melt the butter (or butter and oil) in a heavy frying pan. Add the pork and lightly sautee, taking care not to overcook them. (Alternately they may be grilled or broiled.)

Mix the unsalted butter with the garlic, lemon or lime juice, cilantro and salt and pepper to taste.

Serve the paillards topped with a nugget of cilantro butter.

meat, press the paste into the little slashes, then roast as desired, using a meat thermometer to guage the temperature.

Per serving: 220 calories, 24 g protein, 1 g carbohydrate, 13 g fat( 4 g saturated ), 80 mg cholesterol, 54mg sodium, 0 g fiber.

Spieler


Anmerkungen zum Rezept:
keine