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Kalbsfilet mit Blaubeersosse
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die Zutaten:
Kosten für Zutaten Dm 18, 06
1 SchaleBlaubeeren
Blumenkohl klein
150 GrammKalbsfilet
Kohlrabi
1 SchaleNordseekrabben
1 TütePopcornmais
Minibananen
Möhren
1 SchaleShiitake-Pilze
rote Zwiebel
Weitere Zutaten siehe Rezept
Kochduell Grundausstattung
die Zubereitung:

Folgende Rezepte wurden aus den Zutaten bereitet.

Vorspeise: Krabben-Shii-Take-Rührei mit Toast Hauptspeise: Kalbsfilet mit Blaubeersosse Dessert: Bananenmilch mit karamelisiertem Popcorn

Zubereitung der Hauptspeise: Kalbsfilet mit Blaubeersosse

Das Kalbsfilet würzen und mit einigen Blaubeeren anbraten. Die Blumenkohlröschen, die Kohlrabistifte, die Paprikascheiben, Zwiebelwürfel und Möhrenscheiben würzen, in Olivenöl anschwenken und mit frischem Schnittlauch verfeinern. Als Beilage Reis in Salzwasser kochen und mit einer Butterflocke verfeinern. Für die Sosse die Blaubeeren in Weisswein und Sahne einkochen und pürieren. Alles auf einem flachen Teller anrichten und mit einem Basilikumblatt garnieren.


Anmerkungen zum Rezept:
keine