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Asiatischer Eintopf
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
150 GrammMöhren
100 GrammBroccoli
50 GrammIngwer
Zitronengras
rote Chilischoten
grüne Chilischoten
400 MilliliterKokosmilch
800 MilliliterGeflügelfond
Kaffirblätter
1 BundFrühlingszwiebel
80 GrammShiitake-Pilze
4 EsslöffelÖl
Maispoulardenbrüste (mit Haut; à 180 g)
Riesengarnelen (ohne Schale, küchenfertig; 30 g)
 Salz
 Pfeffer frisch gemahlen
die Zubereitung:

1. Möhren schälen, längs halbieren und schräg in 1/2 cm breite Stücke schneiden. Broccoliröschen abschneiden, Stiele schälen, längs halbieren und in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden. Ingwer schälen und in dünne Scheiben schneiden. Zitronengras putzen und in 1-2 mm breite Scheiben schneiden. Jeweils 1 rote und grüne Chilischote längs halbieren, entkernen und quer in 1-2 mm breite Streifen schneiden und beiseite stellen.

2. Kokosmilch und Fond aufkochen. Möhren, Broccoli, Ingwer, Zitronengras, Kaffirblätter und restliche ganze Chilischoten zugeben. Bei mittlerer Hitze 15 Minuten kochen lassen.

3. Inzwischen Frühlingszwiebeln putzen, das Weisse und Hellgrüne schräg in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden. Pilzstiele entfernen, Pilze putzen, grosse Pilze halbieren. Nach 10 Minuten Frühlingszwiebeln und Pilze zur Suppe geben.

4. Öl in einer Pfanne erhitzen und die Poulardenbrüste darin bei mittlerer Hitze von jeder Seite 5-6 Minuten goldbraun braten. Nach 4 Minuten die Garnelen zugeben und mitbraten. Poulardenbrust und Garnelen mit Salz und Pfeffer würzen.

5. Geflügel quer in 2-3 cm breite Scheiben schneiden.

Mit den Garnelen in die Suppe geben und mit Chilistreifen bestreuen.


Anmerkungen zum Rezept:
keine