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Hähnchenfilet in Kokossahne
Zutaten für 2  Menge anpassen
die Zutaten:
Knoblauchzehe
Haselnussgrosses Ingwerstück
1 EsslöffelSonnenblumenöl
1/2 TeelöffelKreuzkümmel Cumin
1/2 TeelöffelPiment; beides gemahlen
1 TeelöffelCurry
1 DoseKokosmilch; a 400 ml ungesüsst
Doppeltes Hähnchenbrustfilet ca. 200 g
rote Peporoni
30 GrammCashewkerne
1/2 TeelöffelKurkuma
2 EsslöffelZitronen Saft
 Salz
 Cayennepfeffer
die Zubereitung:

Knoblauch und Ingwer schälen und sehr fein hacken. Sonneblumenöl in der Pfanne erhitzen, Ingwer und Knoblauch darin andünsten. Kreuzkümmel, Piment und die Hälfte des Curries zufügen und kurz mitbraten.

Kokosmilch angiessen, ca. Drei Minuten köcheln lassen. Hähnchenbrustfilet waschen, trockentupfen und in Streifen schneiden. Peporoni längs halbieren, entkernen, waschen und in Streifen schneiden. Fleisch und Peperonistreifen in die Kokossauce geben. Bei mittlerer bis grosser Hitze vier bis fünf Minuten garen. Cashewkerne in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten.

Kurkuma in die Sauce rühren. Mit dem Zitronensaft, etwas Salz, Cayennepfefer und restlichem Curry würzen. Die gerösteten Cashewkerne unterrühren. Dazu passt Reis.


Anmerkungen zum Rezept:
keine