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Steak mit Folienkartoffeln und Sauce
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
Für Die Steaks
4 ScheibePorterhousesteaks
Knoblauchzehe
3 TeelöffelOlivenöl
 schwarzer Pfeffer
 Öl zum Bestreichen
Für Die Kartoffeln
1000 GrammKartoffeln; gleichgross
5 EsslöffelSonnenblumenkerne
5 EsslöffelSonnenblumenöl
2 TeelöffelMeersalz
Barbecuesauce
250 GrammTomaten; püriert (Dose)
2 Esslöffelbrauner Zucker
 Paprikapulver
1 TeelöffelSenf
1/2 Zitrone Saft davon
5 EsslöffelKetchup
3 EsslöffelApfelessig
1/2 EsslöffelWorcestersauce
die Zubereitung:

Steaks: Fettrand bis auf 5 mm entfernen, einschneiden. Fleisch mit Knoblauch einreiben. Öl, Pfeffer mischen, Steaks bestreichen, zugedeckt 1 Stunde ziehen lassen. Steaks je Seite 2 Minuten kräftig braten, Rost höher stellen, Steaks nach aussen setzen, 6 bis 9 Minuten garen. Kurz ruhen lassen, vom Knochen lösen, quer zur Faser Scheiben schneiden.

Kartoffeln: Der Breite nach faecherfuermig 3 cm einschneiden, unteres Ende muss zusammenhalten. Einzeln in Folie wickeln, auf heissem Rost 40 Minuten garen, mehrmals wenden. Sonnenblumenkerne in beschichteter Pfanne bräunen, mit Öl verrühren. Zum Servieren mit Marinade beträufeln, salzen.

Sauce: Tomaten, Zucker, Paprika, Senf verrühren. Zitronensaft, Essig untermischen, mit Worcestersauce würzen.


Anmerkungen zum Rezept:
keine