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Rezept:

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Stachelbeer-Joghurt-Traum
Zutaten für 1 Portionen	Menge anpassen
die Zutaten:
75 Gramm	Stachelbeeren
2	Stiele frische Pfefferminze
1 Teelöffel	Kürbiskerne
150 Gramm	Joghurt natur
75 Milliliter	Milch
1 Esslöffel	Honig
die Zubereitung:
Pfefferminzblättchen von den Stielen zupfen. Stachelbeeren mit Pfefferminzblättchen, Kürbiskernen und Joghurt zusammen im Mixer pürieren. Milch und Honig zugeben, alles schaumig aufschlagen. Pro Glas ca. 290 kcal

Anmerkungen zum Rezept:
keine

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