Rezept:

Rezept drucken

ins Rezeptbuch legen

als email versenden

MealMaster - Ansicht

Rezept als PDF

Rezept benoten

Anmerkung schreiben
 
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
Porree-Reissalat mit Lachs-Spiessen
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
250 GrammWildreismischung
 Salz
 Cayennepfeffer
rote Paprikaschote
Lauch Stange
100 GrammChampignons
1/2 Römer- oder Eisbergsalat
3 EsslöffelWeissweinessig
 wreisse Pfeffer
1 TeelöffelZucker
3 EsslöffelÖl; bis 1/3 mehr
250 GrammDickmilch
3 EsslöffelLeichte Salatcreme; bis 1/3 mehr
1 EsslöffelSenf mittelscharf
250 GrammLachsfilet; bis 20% mehr
1/2 Zitrone Saft
1/2 Zitrone zum Garnieren
Holzspiesse
die Zubereitung:

Reis in 1/2 l kochendes Salzwasser geben (Packungsanweisung beachten). Zugedeckt bei milder Hitze 20-25 Minuten ausquellen, dann auskühlen lassen.

Gemüse und Pilze putzen und waschen. Paprika in Streifen, Porree in feine Ringe und Pilze in Scheiben schneiden. Salat putzen, waschen, in Streifen schneiden.

2 El Essig, Salz, Pfeffer und Zucker verrühren. 2-3 El Öl darunter schlagen. Reis, Paprika, Porree, Pilze, Salat und Marinade mischen. Etwas ziehen lassen. Dickmilch, Salatcreme, Senf und l El Essig glatt rühren. Mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken.

Lachs waschen, abtupfen und würfeln. Auf Spiesse stecken, mit Salz und Pfeffer würzen. In 1 El heissem Öl rundherum 3-4 Minuten braten. Herausnehmen, mit Zitrone beträufeln. Auf dem Reissalat anrichten, Sosse darüber verteilen. Evtl. Garnieren.

2220 kj E 25 g, F 22 g, Kh 55 g Anmerkung Petra: Champignons im Salat weggelassen, dafür noch eine gelbe Paprikaschote zugegeben. Anstelle von Lachspiessen mit in Stücken gebratener Lachsforelle gemacht.


Anmerkungen zum Rezept:
keine