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Fermentgetreidenudeln auf Knoblauchspinat (Basisch)
Zutaten für 2 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
500 GrammSpinat frisch
500 MilliliterWasser
200 GrammFermentgetreidenudeln v. Kanne
100 GrammButter
Knoblauchzehe klein geschnitten
 Vollmeersalz +
 Pfeffer
die Zubereitung:

Den Spinat verlesen und gut säubern. Mit dem Wasser ca. 10 Minuten dämpfen. In einem Lochsieb den Spinat abtropfen lassen. Die Nudeln mit Wasser bedecken und auf kleiner Stufe ca. 6 Minuten garen.

Die kleingeschnittenen Knoblauchzehen in der Butter erhitzen. Den Spinat salzen und pfeffern und portionsweise auf die Teller geben. Die Butter mit dem Knoblauch darübergeben. Darauf dann die Nudeln häufen.

Dieses Gericht ist auch mit Mangold möglich.


Anmerkungen zum Rezept:
keine