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Alkoholfreie Bowlen
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die Zutaten:
Rezept 1:
3 TeelöffelTee schwarz
500 MilliliterWasser kochend
250 GrammErdbeeren
Banane, reif
Orange unbehandelt
1000 MilliliterZitronenlimonade
Rezept 2:
500 GrammObst der Saison
1000 MilliliterBirnensaft
700 MilliliterKohlensäurehaltigem Mineralwasser
4 EsslöffelBirnendicksaft
die Zubereitung:

Rezept 1: * Den schwarzen Tee mit dem kochenden Wasser aufgiessen und je nach gewünschter Stärke ziehen lassen (am besten fünf Minuten).

* Die Erdbeeren, die Banane und die Orange in mundgerechte Stücke schneiden und zu dem erkalteten Tee geben.

* Mit der Zitronenlimonade auffüllen und kurz umrühren.

Rezept 2: * Das Obst in kleine Stücke schneiden und in ein Bowlengefäss geben. * Mit dem Birnensaft und dem Mineralwasser auffüllen.

* Zum Schluss noch den Birnendicksaft unterrühren.

Diese Bowle ist besonders für Kinder geeignet.

Die Jüngsten lieben auch bunt gefüllte Eiswürfel: In den Eiswürfelbehälter zunächst beispielsweise Himbeeren, Kirschen oder Gummibärchen geben, mit Wasser auffüllen und gefrieren lassen.


Anmerkungen zum Rezept:
keine